Rádi se chlubíme tím, že skupina Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými Tabulkami je výjimečná, a troufáme si říct, že minimálně na českém internetu jedinečná.
Nejen že jsou tam lidé, kteří jsou ochotni poradit zcela nezištně s nastavením aplikace Kalorické Tabulky, ale den co den se v ní objevují chutné tipy na jídla.
Jsme velmi vděčni za tuhle super partu lidí, která se tam sešla. Děkujeme všem, kteří pravidelně sdílí své nápady na jídla – fotí, přidávají recepty a také nebytné screeny z naší aplikace.
Není to jen o tom plácnout bez rozmyslu první fotku, kterou někdo pořídí, a čekat na lajky a pozitivní ohlasy. Je za tím často dost přemýšlení o jídle jako takovém. A také pár kliknutí, díky kterým jsou pak k dispozici nejen krásné fotky, ale také ucelené informace o množství kcal/kJ a zastoupení jednotlivých makroživin.
Dnes vám prostřednictvím vybraných fotografií chceme představit paní Lenku. Ta bude ve skupině zanedlouho již dva roky a všichni se každý den těšíme na její nápady a krásně naaranžované pokrmy. Ráda jezdí na koloběžce a nade vše miluje svoji rodinu, o kterou se vzorně stará.
Chcete si také jídlo užívat a mít přehled o tom, co jíte? Připojte se k nám – vstupte do skupiny Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými Tabulkami. A to není vše. Na přání našich uživatelů jsme naší původní skupině pořídili i mladší sestřičku Chudneme a jeme zdravo s Kalorickými tabuľkami na Slovensku.
Ať se vám všem daří. Vaše Kalorické Tabulky.
Barevný talíř, jenž je v našich skupinách tak oblíben, lze zakoupit v našem e-shopu.
Je to už nějaký ten pátek, kdy jsme pro uživatele aplikace www.kaloricketabulky.cz vytvořili místo, kde by se mohli vzájemně podporovat a radit si.
Jde o uzavřenou skupinu na facebooku s jasně daným obsahem: Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými Tabulkami.
Celý článek 11.1.2023
Tekuté kalorie v létě: proč pití často rozhodí celý den
V létě často řešíme zmrzlinu, grilování nebo večeře na dovolené, ale mnohem nenápadnější roli mohou hrát nápoje. Limonáda na zahrádce, ledová káva, džus ke snídani, smoothie po cestě, koktejl u vody nebo několik piv večer. Každý z těchto nápojů může být v pořádku jako vědomá volba. Problém vzniká ve chvíli, kdy je bereme jen jako pití, které se do dne vlastně nepočítá.
Celý článek 20.7.2026
Hinduisté a židé by vám řekli, že rozhodně ne. Z náboženských důvodů.
Jenže existuje i vědecké vysvětlení, proč tato kombinace není zrovna „košer“.
Celý článek 17.7.2026
Zmrzlina místo jogurtu, grilování místo domácího oběda, večeře v restauraci místo uvařeného jídla doma. Limonáda u bazénu, snídaně v hotelu, zmrzlinový pohár na procházce po starém městě, dort na narozeninách u sousedů, chipsy u táboráku.
Léto přináší desítky situací, kdy se náš obvyklý rytmus prostě rozpadne.
Celý článek 11.7.2026
V letních vedrech se hodně lidí spoléhá klasicky na vodu, ale mnozí i na minerálky, limonády, pivo, smoothie…
Existují však daleko jednodušší a zdravější varianty letního pitného osvěžení.
Celý článek 9.7.2026
V dnešní uspěchané době hledá stále více lidí způsob, jak si odpočinout od každodenního stresu, pracovních povinností a neustálého přívalu informací.
Jednou z nejdostupnějších a nejúčinnějších forem psychohygieny je běh.
Celý článek 4.7.2026
Kalorické Tabulky jsou dostupné na webu, telefonu, tabletu i na chytrých hodinkách jako Garmin nebo Apple Watch.
