Aplikace KalorickeTabulky.cz Získat

Poslední články

Jarka Matoušková: Pikle v kuchyni aneb zdraví a štíhlost díky synergii potravin

Jarka Matoušková: Pikle v kuchyni aneb zdraví a štíhlost díky synergii potravin

Nové trendy ve výživě atakují svět, a tak jsme stále bohatší o mnohé studie, jež prokazují vliv stravy na zdraví a délku života. Otázkou ale zůstává, které trendy nám opravdu prospějí…

Každý se může rozhodnout, jestli bude masožravcem, vegetariánem, veganem, nebo jestli se bude živit jako jeskynní lidé anebo jíst jen syrovou stravu. Trendů je spousta, ale ne vše, co je nové, je to nejzdravější a optimální pro konkrétního jedince.

Celý článek 13.4.2017

Nejlepší motivací ke změně životního stylu jsou skutečné příběhy uživatelů aplikace Kaloricketabulky.cz. Která proměna zaujala nejvíce vás?

Nejlepší motivací ke změně životního stylu jsou skutečné příběhy uživatelů aplikace Kaloricketabulky.cz. Která proměna zaujala nejvíce vás?

V rámci aplikace Kaloricketabuky.cz rádi zveřejňujeme příběhy úspěšných uživatelů, kteří odhodili své nadbytečné kilogramy a vydali se na novou životní cestu.

A protože si myslíme, že nejlepší motivací k vlastní změně je příběh někoho, kdo uspěl a vymanil se ze života, s kterým nebyl spokojen, chceme vám hravou formou připomenout proměny, které za poslední dobu zaznamenaly největší ohlasy.

Celý článek 6.4.2017

Deset rad, jak zařadit do jídelníčku vlákninu

Deset rad, jak zařadit do jídelníčku vlákninu

Vláknina je směs látek (nejčastěji polysacharidů), které jsou nestravitelné nebo jen částečně stravitelné, to ale neznamená, že nám nic nepřináší a není nutné ji konzumovat.

Je tomu přesně naopak. Vláknina je jednou ze složek našeho jídelníčku, která pozitivně působí na náš zdravotní stav.

Celý článek 3.4.2017

Renata Daubnerová: Inspirace na zdravé denní menu od nutričního terapeuta

Renata Daubnerová: Inspirace na zdravé denní menu od nutričního terapeuta

Za tu dobu, co se věnuji poradenství, jsem pochopila jednu základní věc, kterou zkrátka nejde obejít: pokud si své jídlo člověk alespoň z části denně neplánuje, nemůže se divit, že se mu stravování nevede podle jeho představ.

Zkrátka krabičky mají něco do sebe, pokud si na ně navyknete, můžete s úsporou času nachystat hlavní jídla na více dnů nejen sobě, ale i celé své rodině.

Celý článek 30.3.2017

Má váš lékař smlouvu s pojišťovnou? U ZP 211 to zjistíte jednoduše

Má váš lékař smlouvu s pojišťovnou? U ZP 211 to zjistíte jednoduše

Chystáte se navštívit nového lékaře a nejste si jisti, zda má smlouvu s naší zdravotní pojišťovnou? Nebo si prostě chcete jen ověřit, zda právě váš praktický lékař, kardiolog, gynekolog, zubař či jiný specialista je smluvním partnerem naší pojišťovny?

Na webových stránkách Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra České republiky to zjistíte snadno.

Celý článek 20.3.2017