Cesta ke zdraví
a pohodě
App store rating

Cesta ke zdraví
a pohodě

Jak se udilo a rožnilo v minulosti

Začala nám grilovací sezóna, někdo má velký zahradní gril, jiný využije malý elektrický na doma nebo na balkón. Ale málokdo si uvědomuje, že zpracování masa, představovalo „zábavu“ i pro naše předky.

Kdy vznikly první uzenky nebo hamburgery? A jak s tím souvisí fascinace ohněm? Při čekání na grilované maso si můžete díky našemu článku rozšířit vědomosti…

Nejstarší kuchařka

Oheň a ohniště patří odedávna k ústřednímu bodu domovů. Je známo mnoho obřadů spojených s ohněm včetně nošení novorozence kolem ohně nebo přeskakování ohně jakožto očistného rituálu.

  • Stejně tak nad ohniště patří podle archeologických vykopávek kotlíky a hrnce – zprvu hliněné, posléze železné. A s tím související vaření jídla.

Zkuste si sami tipnout, kdy vznikla pravděpodobně nejstarší kuchařka na světě? Sice se nedochovala, ale Vasavarajeyam, citovaná řeckými autory, vznikla pravděpodobně 500 – 600 let před Kristem v Indii. Nejstarší známou řeckou kuchařku napsal Mithaikos už 400 let př. K.!

Historie jídla Egypt

Rožně a uzení staré 80 tisíc let

Proto nepřekvapí, že najdeme již ve vybavení řeckých a římských kuchyní rošty nebo rožně, i když šlo o ne tak rozšířenou formu úpravy masa. Římané totiž preferovali spíše omáčky a vařené maso.

Co se týče uzení, datuje se dokonce do pravěku – před více než 80 000 lety už lidé udili ryby. Staří Egypťané konzervovali ryby pomocí soli, indiáni stejně tak maso ulovených zvířat.

A opět se vracíme ke starým Římanům – přibližně v roce 85 byla založena osada s římskou vojenskou posádkou u Chiemského jezera poblíž dnešního města Seebruck. Vojáci zde postavili sušárny na obilí, a protože v jezeře a v řece Alz žilo hodně ryb, začali sušárny využívat i k sušení ryb. Dodnes jsou zde kamenné udírny nejen k vidění, ale občas se zde pro návštěvníky stále udí stejným způsobem jako před skoro dvěma tisíci lety.

Od starých Římanů pochází recept na první uzenky, zvané lukánské, protože jejich recept přinesli do Říma vojáci z Lukánie, země na jihu Itálie u Tyrhénského moře.

Recept na Lukánské uzenky

Pepř, kmín, bobule vavřínu, saturejku, routu a petržel nadrtíme a přidáme do jehněčího a vepřového masa. Promícháme s šesti vařenými žloutky a piniemi. Přidá se nakrájené sádlo a podle potřeby naředí nálevem. Směsí naplníme tenká a dlouhá střívka a udíme v kouři.

Grilování

Všechny starověké kuchyně vypadaly podobně – jak jsme si již řekli, ústředním bodem bylo otevřené ohniště nebo krb, odkud stoupal kouř otvorem ve střeše. V tomto kouři se právě udilo. Topilo se dřevem nebo dřevěným uhlím. To dává ještě méně kouře než tvrdé dřevo.

Zvláštní stavbou byla pec nebo malá pícka, kde na přípravu masa sloužil rožeň nebo rošt. Existovaly i nádoby na pečení masa v uhlících nebo ve žhavém popelu.

Nu a co se týče grilování, je zde i jeden nejstarší způsob – od raných dob lidstva se připravovaly placky či maso na kamenech, pod nimiž hoří oheň nebo které jsou postaveny na rozžhavených uhlících. Dnes jde spíše o tábornický způsob, ale kolik moderních grilů se nabízí s grilovacím nebo lávovým kamenem jako úžasná moderní novinka?

Historie jídla

Jaké druhy masa

Jak je z předchozího patrno, nejčastěji se upravovaly ryby. Není divu, vyspělé civilizace žily na březích moří, ve vnitrozemí je pak zase hodně řek a jezer. Ryb bylo všude dost a patřily k nejčastějším jídlům chudiny. Mnohdy se jedly ryby (ale i drůbež a ptáci) syrové.

Malby ze starého Egypta nám představují grilování ryb na dlouhé tyči, kdy se žár plamenů zvětšuje pomocí vějířů. Zajímavostí je, že okoun nilský byl posvátný a nesměl se jíst – v Esně, oblasti kultu, se našly tisíce mumifikovaných ryb.

Na rozdíl od Egypta bylo v Řecku a Římě druhým nejlevnějším druhem masa vepřové. Upravovalo se na mnoho způsobů, a jedním z nich bylo uzení. Udila se slanina, kterou tehdy kupovala střední třída. Vyráběly se také uzenky a klobásy v různých variantách. Jeden z receptů zmiňuje i grilování jater, kořeněných bobkovým listem a pepřem, která předtím byla dvě až tři hodiny v nálevu, a před grilováním obalených vepřovou bránicí.

obr: Wikisource

A zase naopak hovězí v Řecku a Římě moc nemuseli, ale patřilo k oblíbeným masům v Egyptě a Mezopotámii, kdy se kusy masa mj. zavěšovaly do dobře větraných místností a sušily.

  • Dalším oblíbeným masem v Řecku a Římě bylo psí maso. Ve starověku se často chovala drůbež – nejčastěji kachny a husy, případně holubi a pávi. Chov slepic se objevil až mnohem později.

Z lovné zvěře se pak v kuchyních objevovali divočáci, divoké ovce, kozy, jeleni, srnci a zajíci. Hodně se dělají jídla z krve – známé jsou krevní klobásky z čerstvé krve, žloutků, česneku, cibule, piniových oříšků a vína.

Pokud jde o zeleninu, grilovala se překvapivě řepa (takto upravená měla prý odstranit zápach česneku). Existují recepty na mletá masa a masové kaše s nakrájenou cibulí a česnekem, která se grilovala. Takže ejhle – hamburger znali už před dvěma tisíci lety!

Zelí se sušilo. Do chlebových placek, dělaných na kamenech, se přidávala řeřicha. Na žhavém popelu se griloval i pórek, zabalený do listů kapusty.

Nutno ale závěrem dodat, že grilování, uzení a rožnění jsou v historii spíše podružné úpravy jídla. Hlavní úpravou bylo vždy vaření, pečení a smažení, a pro konzervaci se užívalo solení, sušení a nakládání masa do medu.

A pokud jde o chudinu, ta většinou znala jen obilné kaše a zeleninové polévky…  Ale o tom už jsme psali minule.

 

Jan Lipšanský

Absolvent scenáristiky, novinář, spisovatel, spolupracovník České televize, v současné době si užívající svých dvou synů a výletů s nimi.

28.4.2014 Jan Lipšanský Články, O kaloriích nevážně

Z archivu

Radka Neubertová: Jak se matka rozběhla aneb pár tipů pro ty, kteří stále ještě váhají

Je mi 39 let a podotýkám, že jsem opravdu NIKDY neběhala. Naposled na základce – a to jsem aktivity podobného typu vždy vyloženě odtrpěla. Nic jsem nezaběhla v daném limitu a navíc mě to strašně nebavilo.

Co se změnilo?

Celý článek 27.8.2015

Související články

Jan Lipšanský: Meditace pohybem

Občas – pokud máte ten dar dívat se kolem sebe – potkáte na jinak opuštěných stezkách a cestách lidi, kteří jdou rychle, jako by někam spěchali.

Avšak vypadají zamyšleně, jako kdyby ani sami nevěděli, kam vlastně jdou. Potřebují jen chodit. Chůze jim pomáhá v přemýšlení. V ujasňování názorů a pocitů.

Celý článek 6.9.2026

Uživatelka aplikace Kalorické Tabulky Eva: Dort občas ano, ale základem úspěchu je vždy návrat k nastavenému režimu

Své vyprávění začnu od dětství, abyste mohli více nahlédnout pod pokličku toho, co vše formovalo nejen moji postavu, ale i názor na sebe sama.

Začínáme…

Celý článek 30.8.2026

O kaloriích nevážně: Ochucovadla a jejich klady a zápory

Kromě bylinek a koření existují různá ochucovadla. Prarodiče si třeba rádi dávali do polévky Maggi. A do „číny“ se vždy dávala sójová omáčka.

Jaké jsou výhody a nevýhody?

Celý článek 27.8.2026

Bc. Martina Rusňáková Korejčková, DiS.: „Kázat vodu a pít víno“ není můj styl

Osobně mě vždycky zajímalo, jak to mají samotní odborníci, kteří druhým lidem radí ohledně zdraví a životního stylu.

Jak asi přistupují k vlastním pilířům ve zdraví lékaři, terapeuti, trenéři a nutriční poradci? Drží se sami toho, co doporučují, nebo ve skutečnosti, jak se říká, kážou vodu a pijí víno?

Celý článek 19.8.2026

Jan Lipšanský: Když články píše umělá inteligence…

Vzhledem ke své práci jsem nucen AI chaty používat.

Vyzkoušel jsem několik nástrojů, a můžu tedy již zhodnotit, jak tyto chaty pracují, a na co byste si měli dát pozor, když na internetu narazíte na rádoby odborný článek.

Celý článek 16.8.2026

Dostupné všude, kde potřebuješ

Kalorické Tabulky jsou dostupné na webu, telefonu, tabletu i na chytrých hodinkách jako Garmin nebo Apple Watch.

App Store Google Play

Dine4Fit Banner Dine4Fit Banner