Cecílie Jílková: Tipy na jedlé dárky a cukroví na poslední chvíli
Vánoce jsou za dveřmi a vy ještě nemáte nejen napečeno, ale ani nakoupené všechny dárky?
V tom případě neběhejte v panice po davem okupovaných obchodech, ale naopak se v klidu usaďte a přečtěte si pár tipů, jak situaci zachránit.
Celý článek | Články, Recepty a výživa | 13.12.2018 | Cecílie Jílková | 0 komentářů
Jak plánuje čas Hanka Kynychová, populární instruktorka a matka tří dětí?
Hanka Kynychová patří roky mezi stálice instruktorského nebe. O její lekce, videa a knihy je obrovský zájem.
Zeptali jsme se tentokrát této zajímavé ženy, jak to dělá, že toho tolik stíhá. Vedle „svého“ cvičení se totiž pečlivě stará o rodinu a také neúnavně podporuje svými akcemi děti z dětských domovů.
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví | 10.12.2018 | Ing. Macáková Marcela | 0 komentářů
Zpověď Healthy Nikol: Hnala jsem se za vysněným číslem, dnes už vím, že to bylo špatně
Pokud to člověk přežene s redukcí váhy, mohou se dostavit velmi nepříjemné následky.
Pamatujte, že každá změna životního stylu by měla být hlavně udržitelná!
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví, Jak zhubnout | 9.12.2018 | redakce | 0 komentářů
Cecílie Jílková: Některé potraviny raději objednávám na internetu, je to rychlejší a někdy i levnější
V momentě, kdy se rozhodneme změnit svoji životosprávu k lepšímu, začneme se pochopitelně zajímat více nejen o kvalitu potravin, ale také dostupnost určitých produktů, které se dříve v našem jídelníčku neobjevovaly.
O zkušenostech z praxe si povídáme s Cecílií Jílkovou, výživovou poradkyní a autorkou tří knih.
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví, Recepty a výživa | 3.12.2018 | Ing. Macáková Marcela | 0 komentářů
Chodit, či jezdit na nákupy? Nebo si je nechat vozit domů?
Každá činnost má svá pro a proti. A nejinak je tomu s nákupy.
V Číně existují supermarkety, do nichž vjedete autem a podobně jako u McDrive nemusíte vystoupit ven, jen se natáhnete z okénka, vezmete zboží, načtete jeho kód na čtečku, potraviny hodíte třeba na zadní sedadlo a u výjezdu jen odevzdáte čtečku a součet zaplatíte.
Celý článek | Články, O kaloriích nevážně | 27.11.2018 | Jan Lipšanský | 0 komentářů
Konzervace, trvanlivost a polotovary – dary, ale i cesta do pekel
Zatímco dříve se lidé museli spolehnout na základní konzervační procesy potravin, jako je chlad, zavaření, či uzení a nakládání do soli, nyní jsme hýčkání nejrůznějšími konzervačními látkami, které umožňují „zamrznutí“ vlastností potravin na nepřirozeně dlouhou dobu…
Celý článek | Články, Recepty a výživa | 24.11.2018 | Michaela Bebová | 0 komentářů
Sladkosti Kuchařky ze Svatojánu: Stres a strach ze selhání škodí často víc než cukr
Moudré a oblíbené blogerce Kuchařce ze Svatojánu vyšla další knížka.
A my máme díky tomu tu čest nahlédnout opět trochu do jejího života.
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví, Recepty a výživa | 22.11.2018 | Ing. Macáková Marcela | 1 komentář
Posílení imunity lokálními potravinami
Podzimní počasí přináší méně sluníčka, a tudíž i menší nabídku kvalitní zeleniny, kterou jsme byli zvyklí jíst přes léto.
Vitamínů však v tomto období paradoxně potřebujeme více…
Celý článek | Články, Recepty a výživa | 19.11.2018 | Petra Školová | 1 komentář
Cecílie Jílková: Jednejte teď, protože už je skoro pozdě aneb vliv stravy na globální oteplování
Nedávno svět obletěla zpráva OSN upozorňující na rychlejší globální oteplování.
To se dle zprávy zcela vymklo kontrole a Země tak spěje v následujících letech k fatálním změnám, kterých se dožijeme již my a nikoli až naše děti nebo vnoučata.
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví | 14.11.2018 | Cecílie Jílková | 1 komentář
Jak Kateřina objevila Kaloricketabulky.cz, zhubla, uzdravila se a začala se mít ráda
Po nějakém čase přinášíme opět příběh, který nám udělal radost.
Čtyřiadvacetiletá Kateřina totiž s pomocí www.kaloricketabulky.cz nejen zhubla, ale zlepšil se jí také zdravotní stav. A nyní umí poradit s naší aplikací i ostatním.
Celý článek | Články, Jak zhubnout | 11.11.2018 | Ing. Macáková Marcela | komentáře 3
Jídlo spojuje, říkají v exkluzivním rozhovoru pro Kaloricketabulky.cz populární foodblogeři z Green Kitchen Stories
Luise Vindahlm a David Frenkiel, autoři světoznámého blogu Green Kitchen Stories, inspirují své čtenáře už řadu let k přípravě chutných vegetariánských jídel.
V souvislosti s českým vydáním jejich knihy The Green Kitchen navštívili osobně Prahu. A my jim tak mohli položit několik otázek…
Celý článek | Články, Recepty a výživa | 8.11.2018 | Ing. Macáková Marcela | 0 komentářů
Je lepší zimní, nebo letní čas? A co ve skutečnosti ovlivňuje opravdu naše životy a zdraví?
Zrušit, nebo ponechat letní čas?
Existuje vůbec něco jako zimní čas? A mají neustálé změny vliv na náš biorytmus?
Celý článek | Články, O kaloriích nevážně | 4.11.2018 | Jan Lipšanský | 0 komentářů
Zdravé podzimní dobroty a osvědčená pravidla stravování a života
To, co bylo ve výživě TOP před pár lety, je třeba již dneska vyvráceno.
Já jsem si vzala informace z každého šuplíčku a udělala si svou kostku vhodnosti a nevhodnosti potravin dnešní doby.
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví, Recepty a výživa | 31.10.2018 | Markéta Matyášová | 0 komentářů
Jídla první republiky a další kalorické zajímavosti z jídelníčku našich předků
Slavíme sto let vzniku Československa, a tak možná nebude od věci si připomenout tehdejší dobu i z hlediska jídel – a kalorií.
Téma jako dělané pro rubriku O kaloriích nevážně.
Celý článek | Články, O kaloriích nevážně | 28.10.2018 | Jan Lipšanský | komentáře 2
Starejme se o svoje záda: Pozor na předsunutou hlavu
Možná si to ani neuvědomujeme, ale krční páteř je vystavena velké zátěži, protože na prvních dvou krčních obratlích leží těžká hlava.
A to teď nemluvím o myšlenkách, které nás v průběhu dne tíží…
Celý článek | Články, Jak si udržet zdraví | 23.10.2018 | Ing. Marešová Martina | 0 komentářů