Štěstí přeje připraveným. Připravte se i vy dobře na rok 2016, rok, kdy vezmete svou cestu za vysněnou postavou pevně do rukou.
Každý den, kdy budete držet svůj diář, vašeho věrného průvodce, dostane zcela jiný punc.
Unikátní Sport Diary obsahuje klasickou plánovací část a pak prostor pro evidenci sportovních výkonů, pocitů z tréninků atd.
Diář je vyráběn ve dvou variantách (dámské a pánské). Každá se liší barevností, ale hlavně také informacemi z oblasti sportu, zdraví, stravy a sportovní výživy.
Můžete se v něm opakovaně začíst do rozhovorů se známými osobnostmi (ženy jistě ocení rozhovor s populárním nutričním expertem Ing. Petrem Havlíčkem, muži pak s kulturistou Martinem Mesterem), abyste si připomínali důležité informace v nich uvedené. Ne nadarmo se říká, že opakování je matka moudrosti.
Sport Diary obsahuje samozřejmě také recepty. A to ne jen tak ledajaké. Všechny byly navíc vytvořeny pro aktuálně nejžádanější stravovací styly – paleo, raw a fitness.
Unikátní diář se stane vašim báječným papírovým pomocníkem k aplikaci Kaloricketabulky.cz. Aktivity každého dne jsou zakončeny políčkem pro aktuální váhu a celkové spálené kalorie.
Každý měsíc začíná stranou s vytyčenými cíly a končí shrnutím. Přepsané údaje na papír mají něco do sebe, neboť co je psáno, to je dáno…
PR článek
10.12.2015 redakce Články, Jak zhubnoutJe to už nějaký ten pátek, kdy jsme pro uživatele aplikace www.kaloricketabulky.cz vytvořili místo, kde by se mohli vzájemně podporovat a radit si.
Jde o uzavřenou skupinu na facebooku s jasně daným obsahem: Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými Tabulkami.
Celý článek 11.1.2023
Ušetři čas při opakujících se zápisech a použij nové kopírování jednotlivých položek z celého dne do dnů nastávajících.
Celý článek 18.3.2025
Mnoho z vás si poctivě hlídá kolečka celkového kalorického příjmu či jednotlivých makroživin, ale někdy se stane, že se to celé trochu splaší.
Zapomenete si to ohlídat a rázem nevěřícně koukáte na to, jak kolečka namísto uklidňující zelené barvy září v barvách červených. Zahodili jste celou svoji snahu?
Celý článek 17.3.2025
Ve své nutriční poradně vídám ve spojitosti se stavováním mnoho různých typů lidí. A každému se dá vyhovět…
Někteří lidé potřebují v jídle pestrost, variabilitu, pořád něco nového a nemají rádi v jídle nudu.
Celý článek 14.3.2025
Chybami se člověk učí. To platí i pro sestavování jídelníčku. To je důvod, proč jsme v aplikaci Kalorické Tabulky pro iOS vylepšili mazání chybných zápisů.
Celý článek 11.3.2025
Dnes tolik populární doplňky stravy se jistě vyplatí během zimních měsíců nebo při určitých druzích onemocnění, případně při zvýšené námaze.
Během většiny roku a za běžných okolností máme však dostatek možností, jak doporučených denních dávek dosáhnout přirozeně.
Celý článek 9.3.2025
Kalorické Tabulky jsou dostupné na webu, telefonu, tabletu i na chytrých hodinkách jako Garmin nebo Apple Watch.
