Pořiďte si Sport Diary, speciální sportovní diář, který vám pomůže zhubnout a získat postavu snů
Štěstí přeje připraveným. Připravte se i vy dobře na rok 2016, rok, kdy vezmete svou cestu za vysněnou postavou pevně do rukou.
Každý den, kdy budete držet svůj diář, vašeho věrného průvodce, dostane zcela jiný punc.
Unikátní Sport Diary obsahuje klasickou plánovací část a pak prostor pro evidenci sportovních výkonů, pocitů z tréninků atd.
Diář je vyráběn ve dvou variantách (dámské a pánské). Každá se liší barevností, ale hlavně také informacemi z oblasti sportu, zdraví, stravy a sportovní výživy.
Můžete se v něm opakovaně začíst do rozhovorů se známými osobnostmi (ženy jistě ocení rozhovor s populárním nutričním expertem Ing. Petrem Havlíčkem, muži pak s kulturistou Martinem Mesterem), abyste si připomínali důležité informace v nich uvedené. Ne nadarmo se říká, že opakování je matka moudrosti.
Sport Diary obsahuje samozřejmě také recepty. A to ne jen tak ledajaké. Všechny byly navíc vytvořeny pro aktuálně nejžádanější stravovací styly – paleo, raw a fitness.
Unikátní diář se stane vašim báječným papírovým pomocníkem k aplikaci Kaloricketabulky.cz. Aktivity každého dne jsou zakončeny políčkem pro aktuální váhu a celkové spálené kalorie.
Každý měsíc začíná stranou s vytyčenými cíly a končí shrnutím. Přepsané údaje na papír mají něco do sebe, neboť co je psáno, to je dáno…
Těší nás, že své příběhy a tipy tam sdílejí nejen mladé maminky na mateřské, které chtějí zhubnout po těhotenství, ale také úžasné a charismatické ženy, které se prostě chtějí cítit dobře ve svém těle. A změny v jídelníčku si doslova užívají.
Jako každé jaro i to letošní je internet plný nabídek na detoxikaci organismu. Možná vám chodí i e-mailem nebo přes soukromé zprávy na Facebooku.
Než si podobné produkty zakoupíte, zamyslete se nad tím, jaká pozitiva vám to může přinést. Povětšinou je slibována očista od toxinů či zhubnutí. Je tomu ale skutečně tak? Dostaví se očekávaný efekt?