Žiju ve Španělsku 10 let a ještě, než jsem se odstěhovala z domoviny, moje kuchyně byla prodchnuta mediteránskou inspirací…
Základem byl kvalitní (extra panenský) olivový olej pro přípravu salátů a obyčejný pro smažení masa a ryb, omáček na těstoviny, španělské tortilly s bramborami…
Celý článek 31.5.2020 0
Představujeme další vydařenou proměnu uživatelky aplikace www.kaloricketabulky.cz.
Velmi děkujeme Radce nejen za možnost zveřejnit její příběh, ale také za krásné fotky jídel, kterými pravidelně zásobuje naši uzavřenou skupinu Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými tabulkami.
Celý článek 1.3.2020 0
Představujeme další parádní proměnu uživatelky aplikace www.kaloricketabulky.cz.
Velmi děkujeme slečně Zuzaně za upřímně sepsaný příběh. Obdivujeme její přístup. Kéž inspiruje i ty, kteří to potřebují.
Celý článek 8.1.2020 0
Už od dětství nejsem žádný hubeňour. Aktivní pohyb s výjimkou chůze je něco, k čemu jsem se odjakživa musel nutit, respektive nechat na druhých (například na tělocvikářích ve škole), aby oni nutili mne.
Prakticky ke všem druhům sportu jsem pociťoval značný odpor (to mi bohužel zůstalo dodneška) a raději jsem již od chvíle, kdy jsem se naučil číst, ležel v knihách.
Celý článek 1.1.2020 8
Chcete mít originální talíř Kalorických tabulek, který by vám každý den připomínal, že jste úspěšně na cestě k trvalé změně životního stylu?
Pak stačí zadat 10 vašich oblíbených receptů do databáze Kalorických tabulek.
Celý článek 26.12.2019 11
Tenhle příběh sedmnáctiletého chlapce vyprávím jako matka, pozorovatelka, podporovatelka a obdivovatelka.
Nechci ale, aby to vyznělo jako povídání upjaté maminy, která za každou cenu musí všem sdělovat, jak je její potěr skvělý, nejlepší a něco víc než ostatní.
Celý článek 5.12.2019 3
V uzavřené skupině na facebooku Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými tabulkami se prakticky denně setkáváme s úspěchy uživatelů aplikace www.kaloricketabulky.cz.
Vybrané z nich zveřejňujeme také tady na blogu, samozřejmě s dovolením dotyčných.
Celý článek 26.11.2019 4
V momentě, kdy si lidé začnou zapisovat jídelníček do aplikace www.kaloricketabulky.cz, zjistí obvykle během prvních dní dvě zásadní věci.
Jednak že přijímají opravdu tristně malé množství vlákniny, což není obvykle až tak velké překvapení, ale že jim dělá problém naplnit i denní příjem bílkovin.
Celý článek 23.11.2019 1
S paní Evou Francovou, která je známá jako Kuchařka ze Svatojánu, spolupracujeme už řadu let. Vše začalo vydáním její první knihy.
A nyní už jich je neuvěřitelných deset. A jedna zajímavější než druhá.
Celý článek 27.10.2019 0
V naší uzavřené skupině Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými tabulkami se podle mě rodí noví budoucí autoři kulinářským bestesellerů.
Jednou z nich je bezesporu paní Evelýna, jež vymýšlí a sdílí nádherné recepty, které se krásně vejdou do tabulek, jak si tu mezi sebou říkáme. Pojďme nahlédnout do její kuchyně.
Celý článek 18.9.2019 3
