Aplikace KalorickeTabulky.cz Získat

Laďka: Recept na tvarohové bulky z ovesných vloček

Ve skupině Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými Tabulkami je obdivuhodné množství lidí, kteří umí dobře poradit, správně inspirovat a ve vhodnou chvíli podpořit.

A také jsou tam úplné kouzelnice, které ze základních surovin vytvoří chutná veledíla. Postupně si je zde představujeme.

Tentokrát si můžete vyzkoušet recept, který pro vás nafotila paní Laďka. A až se vám lahodné pečivo bude péct, mrkněte také na další její fotografie jídel.

Tvarohové bulky z ovesných vloček

Ingredience

  • 1 vanička tvarohu
  • 2 vejce
  • 250 g ovesných vloček semletých na mouku
  • 1 lžička jedlé sody
  • 1 lžička soli
  • půl lžičky mletého kmínu
  • 3 lžíce semínek

Postup

Zadělat těsto, vytvořit bochánky, libovolně posypat semínky. Péct asi 15 min na 220 stupňů.

tvarohové bulky z ovesných vloček

tvarohové bulky z ovesných vloček

tvarohové bulky z ovesných vloček

Ukázka jídel – jídla paní Laďky nejen pro sváteční dny

Pomazánka ála humr (celer, mrkev, odtučněný tvaroh, citronová šťáva, sůl a pepř)

Pomazánka à la humr (celer, mrkev, odtučněný tvaroh, citronová šťáva, sůl a pepř)

Uzená polévka s kapáním

Uzená polévka s kapáním

 Těstovinový salát s lososem

Těstovinový salát s lososem

  • foto: Laďka Doležalová

Tip redakce

Přijďte se za námi podívat, inspirovat se a nechat si poradit do uzavřených skupin Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými Tabulkami a Chudneme a jeme zdravo s Kalorickými tabuľkami na Slovensku. Před vstupem do skupin si, prosíme, pečlivě přečtěte pravidla. Děkujeme.

Chcete zhubnout? Mohlo by se vám hodit:

Z archivu aneb přečtěte si také:

redakce
www.kaloricketabulky.cz

6.5.2023 Články, Recepty a výživa

Související články

Nejsou dnes jídla chudých spíše pro bohaté?

Nejsou dnes jídla chudých spíše pro bohaté?

Některé potraviny kdysi měly přízvisko „jídlo chudých“. Znamenalo to, že o takové pokrmy výše postavení pánové a dámy neměli zájem, neb takových bylo hodně a za lacino. Dokonce z toho vycházela a vychází i postní tradice.

Platí to i dnes?

Celý článek 16.6.2024