Nejen sociální sítě se plní fotkami a videi s nadšenými otužilci v ledových řekách a kádích.
Dnešní svět je plný různých životních stylů a alternativ. Ale jak moc je to vlastně v pořádku?
Celý článek 26.1.2021 4
Nikdo mi nemůže pomoci. Já to nedokážu. Nemůžu. Až jednou. Kdyby mi někdo dal opravdový důvod…
Stačí, abych tyto fráze jenom psala a už mám vztek.
Celý článek 17.1.2021 4
Ženy se toho obzvlášť bojí. Všechen ten shon, nákupy, vaření, pečení cukroví a balení nezabalitelných dárků… Ó, hrůzo!
Kde vzít čas na sport a hlídání jídelníčku?
Celý článek 19.12.2020 0
… mně procházelo hlavou několik dní poté, co jsem dostala lano od redakce Kalorických Tabulek.
Poprosili mě, abych napsala o tom, co mě vedlo postavit sebe a moje dcery před kamery a vysílat živě z naší kuchyně přes internet.
Celý článek 14.12.2020 0
To, že stravování nepůsobí na naše tělo jen tím, že nám dodává živiny, je už asi všeobecně známé. Určitě jste mnohokrát slyšeli větu „Jste to, co jíte“.
Ale napadlo vás někdy, jak moc strava ve skutečnosti ovlivňuje vaše zdraví?
Celý článek 10.12.2020 0
Prosinec je pro mě časem, kdy nejen s klienty, ale i kamarády a rodinou diskutuji o tom, jak to udělat, aby se Vánoce, oslavy Silvestra a Nový rok tolik nepodepsaly na tělesné hmotnosti.
Své zkušenosti z praxe jsem sepsala do následujících řádků.
Celý článek 7.12.2020 0
Vánoce se blíží a možná se vám v hlavě honí otázky, jak ty letošní pojmout z hlediska jídla a pohoštění.
Právě to je důležitá (ale ne hlavní) ingredience, bez které by Vánoce nebyly Vánocemi.
Celý článek 3.12.2020 1
Žijeme v době, kdy se nemůžeme na příliš mnoho věcí spolehnout. Aktuální situace nás doslova naučila žít ze dne na den.
Často nevíme, jak se změní nařízení, jaké budou naše finanční situace ani časové možnosti. Ale i v tom zdánlivém chaosu se dá vybudovat řád.
Celý článek 26.11.2020 0
Také ve své hlavě slyšíte ten poťouchlý hlas?
To nikdy nedokážeš, ani to nezkoušej! Kdyby ses narodil do jiné doby, na jiné místo, do jiné rodiny, tak možná…
Celý článek 9.11.2020 0
S odstupem času je to podruhé, co mě paní redaktorka Kalorických Tabulek požádala o spolupráci na článku s tématikou Covid – 19.
A to z důvodu podnětů od uživatelů aplikace Kalorické Tabulky, kteří se ptají na doporučení v náročných situacích.
Celý článek 21.10.2020 0
