Aplikace Kalorické Tabulky umožňuje každému velmi snadno kontrolovat jídelníček a dosáhnout tak vytoužené postavy.
Podívejte se, jak je to jednoduché a co vám radí lidé, kteří již s aplikací úspěšně zhubli.
Než si začnete říkat, že vy to nikdy nezvládnete, pozorně si prohlédněte pár proměn uživatelů aplikace Kalorické Tabulky (rozepsané příběhy najdete na našem blogu, včetně ukázek jídelníčků – v rubrice Jak zhubnout). Jednou mezi nimi můžete být i vy! Opravdu.
Dobré, že? Když to dokázali oni, proč ne vy? Jako první si přehrajte krátké video, v kterém je krok za krokem vysvětleno, jak to funguje. A pak už je to jenom zábavná hra – jako když luštíte křížovku. Zkuste to. Nemůžete nic ztratit, maximálně tak pár kil.
Užitečné články o aplikaci najdete také na našem blogu, např.
Pokud chcete poradit s nastavením, můžete se zeptat v našich skupinách Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými tabulkami a Chudneme a jeme zdravo s Kalorickými tabuľkami na Slovensku.
Aktivujte si Premium a vytěžte z Kalorických tabulek maximum (statistiky, analýzy, vzorové jídelníčky a sleva do e-shopu).
Abyste si ulehčili začátek a nemuseli vypisovat svá jídla do aplikace, můžete použít 101 receptů z naší knihy. U každého je QR kód, díky kterému budete mít zapsáno raz dva. Knihu koupíte v každém dobrém knihkupectví nebo u nás na e-shopu (a teď se bude hodit ta sleva 30% v rámci PREMIUM – viz výše).
Držíme palce, Kalorické Tabulky
foto: cz.depositphotos.com a archiv
1.1.2022 redakce Články, Jak zhubnoutV roce 2020 jsme vydali ve spolupráci s Nakladatelstvím Jota naši první kuchařku.
Naším cílem bylo představit aplikaci Kalorické Tabulky i lidem, kteří se třeba nepohybují na vlnách internetu s takovou samozřejmostí. Nebo prostě jen milují papír…
Celý článek 28.1.2021
Rozpoznávání vyfocených jídel a odhad gramáže je další věc, která do Kalorických Tabulek přistála – umělá inteligence jako pomocník při zápisu.
Celý článek 1.4.2025
V našich skupinách na Facebooku se často setkáváme s povzdychem „já těm TABULKÁM“ vůbec nerozumím.
Dotyční mají na mysli samozřejmě aplikaci Kalorické Tabulky, kterou stovky lidí roky úspěšně využívají ke kontrole svých jídelníčku. Pojďme se tedy společně podívat na to, jak jednoduché to může být…
Celý článek 31.3.2025
Doteď byly výpočty v aplikaci tak trochu magické, vše se odehrávalo na pozadí a mohlo být matoucí, kde se která čísla berou. Proto padlo rozhodnutí, že je objasníme.
Celý článek 27.3.2025
Trend snižování spotřeby lepkového pečiva a lepku obecně je poslední dobou v módě.
Chce to však opravdu přemýšlet, jestli třeba není vhodnější jen se více věnovat svému jídelníčku a trochu přehodnotit stravovací návyky než začít držet bezlepkovou dietu, protože to streemoval někdo slavný na instáči…
Celý článek 23.3.2025
V dobách válek a hladu se lidé snažili zpracovat kde co z přírody.
Třeba listí z buku nebo bukvice.
Celý článek 21.3.2025
Kalorické Tabulky jsou dostupné na webu, telefonu, tabletu i na chytrých hodinkách jako Garmin nebo Apple Watch.
