Nevíme, kdy začínají Vánoce jinde, ale u nás na Kalorických Tabulkách začínají v ten den, kdy si lidé začnou v databázi vyhledávat vánoční cukroví.
A jelikož se tomu už pár dní děje, připravili jsme pro vás přehled článků, které obsahují klíčové slovo Vánoce. A samozřejmě zejména ty recepty…
Zapalte si svíčku nebo františka a pojďte si s námi udělat připomínku článků, které na našem blogu vznikly v předcházejících letech. I když se říká, že nic není, jak bejvávalo, v té kuchyni se toho naštěstí zase tolik nemění. Kvalitní suroviny a láska zůstávají nepostradatelnými ingrediencemi i v uspěchaných časech.
S nutriční terapeutkou Zuzanou Švédovou spolupracujeme téměř od samého začátku blogu Kalorických Tabulek. Její články vždy pohladí po duši. A její recepty vnesou hravou jednoduchost do vašeho jídelníčku. Je nám velkou ctí, že přispěla i do naší knihy Kalorické Tabulky – nejlepší recepty. Děkujeme.
Kdo zná kouzlo aplikace Kalorické Tabulky, dobře ví, že díky ní není hlídání jídelníčku žádná dieta. Člověk si může dopřávat vše, na co má chuť. Přesto chápeme, že mnozí své stravování upravují ze zdravotních důvodů. Ten nemůže cukr, jiný zase lepek.
Na podobné vlně je naladěna také naše dlouhodobá spolupracovnice, výživová poradkyně a vášnivá kuchařka Markéta Matyášová, která také přispěla do knihy Kalorické Tabulky – nejlepší recepty, ale hlavně velmi trpělivě radí začátečníkům ve skupině Hubneme a jíme zdravě s Kalorickými tabulkami. Děkujeme.
Ačkoliv se může zdát, že Vánoce a hubnutí se nemohou mít příliš v lásce, přesto jsme díky Cecílii Jílkové, autorce řady krásných knih, objevili vánoční pokrmy, které si můžete užít opravdu bez obav. Není bez zajímavosti, že Cecílie od dětství trpěla nadváhou, nakonec se jí ale podařilo boj vyhrát – zhubla 25 kg a nyní radí ostatním, jak na to.
Sepsala na základě svých zkušeností z praxe Mgr. Lea Vršecká. Najdete v něm užitečné vychytávky na pečení vánočního cukroví, ale také rady, jak zvládnout rozličné návštěvy a posezení s přáteli.
Přejeme vám pokojné dny a radost z každého sousta!
foto: cz.depositphotos.com
24.11.2021 Články, Recepty a výživa
Mnohdy, když se člověk přeorientuje na preferování zdravějších a kvalitnějších potravin, tak zjistí, že není zcela lehké se zorientovat v tom, jak, co a kolik toho nakupovat.
Na druhou stranu, pokud se naučí určitému systému, tak ještě ušetří, protože nebude vydávat peníze za nesmyslné a nekvalitní výrobky.
Celý článek 10.5.2022 0
Dětská obezita v posledních desetiletích raketově vzrůstá a předpoklady pro další roky nejsou o nic optimističtější.
Sama jsem matkou dvou holčiček, a tak se mě téma dětské výživy dotýká profesně i osobně.
Celý článek 2.5.2022 0
Poslední týden před Vánoci si obsah na našem blogu zpestřujeme povídáním s našimi odborníky, kteří pro vás napsali články v roce, který pomalu končí.
Věříme, že na vás dýchne sváteční atmosféra, a také víra, že s Kalorickými Tabulkami můžete změnit své zdraví k lepšímu.
Celý článek 22.12.2021 0
